tjäna pengar på shopping

LCHF öl

När man äter enligt LCHF så ska man minimerat sitt intag av kolhydrater. De som äter enligt strikt LCHF äter väldigt lite eller nästan inga kolhydrater alls medans “normala” LCHF ätare ligger på kanske runt 20g kolhydrater per dag.

Även LCHF’are gillar att dricka öl. Vanliga öl är stort no-no då de innehåller stor mängd snabba kolhydrater ca 3-5g/100g.
En 33cl flaska/burk innehåller mellan 9,9 – 16,5 gram kolhydrater. Det räcker för att maxa den dagliga kolhydratgränsen inom LCHF. Finns det öl med lite kolhydrater?

Följande öl innehåller väldigt lite kolhydrater och passar till LCHF kosten. Priserna uppdaterade senast: 2016-09-01

Pripps Blå Pure – 4,80%
– Ljus lager
– 1g kolhydrater /100g
– Flaska 330 ml
– Pris: 11,90 Kr
Länk till Systembolaget – Pripps Blå Pure (nr 11400)
– Finns även som folköl 3,5%, 330 ml burk
BETYG: 4/5

Solsidan Premium Dry – Low Carb – 5%
– Ljus lager
– 0,76g kolhydrater / 100g
– Flaska 330 ml
– Pris: 17,50 kr (Beställningvara – minst 24st flaskor)
Länk till Systembolaget – Solsidan Premium Dry (1215)

Spendrups Bright – 5%
– Ljus lager 5%
– 0,70g kolhydrater / 100g
– Burk 500 ml – Pris: 13,10 kr
Länk till Systembolaget – Spendrups Bright (1447)
BETYG: 3/5

Saxon – 4,1%
– Ljus lager
– 1,5g kolhydrater / 100g
– Flaska 500 ml
– Glutenfri
– Pris: 13,90 kr
Länk till Systembolaget – Saxon (1519)
BETYG: 3/5

Coors light – 4%
– Ljus lager
– ca 1,52g / 100g
– Flaska 330 ml
– Pris: 14,90 kr ((Beställningvara – minst 24st flaskor)
Länk till Systembolaget – Coors light (1559)

Min favorit är Pripps Blå Pure. Den passar bra en varm sommardag och är en mycket lättdrucken öl. Någon som har provat ovanstående LCHF öl och har tips på andra LCHF öl?